Кардиологи озвучили принципы безопасного секса для сердечников

Американская кардиологическая ассоциация и Европейское общество кардиологов выработали совместные рекомендации для пациентов, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, по безопасному для их здоровья ведению сексуальной жизни. Это первое научно обоснованное детальное руководство такого рода.

[[MORE]]

Ведущий автор рекомендаций отмечает, что подобные пациенты часто беспокоятся, что половой акт может повлечь за собой ухудшение их состояния и потому даже избегают сексуальных контактов.

Основные рекомендации, которые авторы дают пациентам:

прежде, чем возобновить свои половую жизнь после перенесенного приступа сердечно-сосудистого заболевания, убедитесь, что вы можете справляться со средней физической нагрузкой, такой, как быстрый подъем по лестнице на два этажа, без появления боли в груди, проблем с дыханием и других симптомов;

в случае наличия таких симптомов лучше избегать половых контактов с вашим партнером, но не ласк - объятия и поцелуи вам не повредят; - занимайтесь сексом в комфортабельной и психологически комфортной обстановке; избегайте отношений, которые могут вызвать стрессовую нагрузку, например, внебрачного секса;

сообщайте своему лечащему врачу обо всех симптомах, возникающих как во время полового акта, так и после него, например, о боли в груди, головокружении или бессоннице;

некоторые позиции во время полового акта могут быть небезопасны для сердечников. Так, пациентам, которым была сделана операция по коронарному шунтированию, следует избегать положения сверху в миссионерской позиции, а страдающим сердечной недостаточностью, испытывающим трудности с дыханием, лучше заниматься сексом стоя.

Эксперты также советуют лечащим врачам в обязательном порядке доводить до пациентов информацию о том, можно ли в их физическом состоянии заниматься сексом, обсуждать с ним или с ней рекомендованные позы и консультировать по этим вопросам всех больных, вне зависимости от пола, возраста и сексуальной ориентации.