OBOROT

Если вы думаете, что презервативы нужны только для того, чтобы предохраняться от беременности и защищаться от СПИДа, то вам необходимо прочесть нижеизложенное. Клиника в Колорадо (США), специализирующаяся на заболеваниях передающихся половым путем, провела исследования, которые показали — люди, пользующие презервативами постоянно, гораздо реже страдают от гонореи и хламидиоза, чем те, кто надевает кондом от случая к случаю. Более того, презервативы предохраняют от передачи генитального герпеса как мужчин так и женщин. Разве это не замечательно? [[MORE]] Презервативы «конечно, не так эффективны, как абсолютное половое воздержание, — говорит доктор Джудит Шлей (Judith Schlay), врач-ординатор из Денвера (Denver Public Health) — Но если речь идет о тех, кто вообще занимается сексом, презервативы незаменимы!» Доктор Шлей и ее коллеги исследовали медицинские карты 74.000 пациентов, женщин и гетеросексуальных мужчин, которые посещали клинику в Колорадо с 1990 по 2001, совершив за это время 12...

Значение железа для человеческого здоровья вряд ли можно переоценить. Он входит в состав большинства ферментов. Железо является важным микроэлементом, и поступление его должно быть регулярным. Нельзя допускать дефицита, ведь роль железа в организме человека очень важна. [[MORE]] Ежедневно человек должен употреблять с едой 10-20мг железа. Но не все это количество железа усвоится, ведь в пищеварительном тракте всасывается только 1-2 мг железа, а остальное выводится из организма. Потребность в железе возрастает у тех, кто регулярно занимается спортом. Тем, кто увлекается лыжным спортом и бегом на длинные дистанции нужно 45 мг железа в сутки. Кто играет в футбол, баскетбол, волейбол, хоккей нужно 25-40 мг. Тем, кто занимается тяжелой атлетикой нужно 35 мг. Для тех, кто профессионально занимается гимнастикой, плаванием и фигурным катанием нужно 25-35 мг микроэлемента в сутки. Поэтому у спортсменов может возникать дефицит железа в организме. Если после усиленных тренировок человек не достави...

Хорошими делами можно вылечить депрессию [[MORE]] По сведениям ВОЗ в мире более 100 миллионов человек страдают депрессией. При этом, большинство из них или не получают правильного лечения, или же вовсе не обращаются за помощью к специалистам. Вообще, существует несколько форм депрессии, начиная легкими расстройствами и заканчивая клинической депрессией. Поэтому так же существует и множество методик лечения депрессивных расстройств, в том числе и лечение депрессии без лекарств. Кстати, кликнув по ссылке, Вы можете более подробно почитать о видах и симптомах депрессии. Это — сайт osipova. info — персональный онлайн-ресурс практикующего психолога Ольги Осиповой, представляющей услуги по диагностике и лечению депрессии без лекарств буквально за несколько сеансов. Я же хочу рассказать еще об одной методике лечения депрессии без лекарств, открытой недавно профессором психологии из Университета Калифорнии Соней Любомирской. По мнению этой ученой леди, вылечить депрессию можно хорошими делами....

Второй благотворительный Марш «Вместе против рака груди» состоится в Москве 31 мая. В этом году он пройдет в рамках Года Семьи. [[MORE]] Главная задача мероприятия – дать возможность тысячам женщин России регулярно и бесплатно проходить маммографическое обследование по месту жительства с целью профилактики и ранней диагностики рака груди. Все собранные средства направляются на закупку современного диагностического оборудования для онкологических центров России. Первый благотворительный Марш, организованный компанией Avon, собрал свыше пять миллионов рублей, на которые были приобретены цифровые маммографы для Новгородского областного клинического диспансера, Наро-Фоминской районной больницы №1 и Пензенского областного онкологического диспансера. Новый Марш позволит обеспечить современными маммографами другие онкоцентры страны. Под девизом «Один день пешком ради жизни» участники Марша со всей России пройдут 15 километров по улицам и набережным Москвы с розовыми ленточками – международн...

Бесконечная круговерть неотложных дел подчас нам не оставляют и минутки свободного времени для пробы себя в кулинарном искусстве. А так хочется иногда побаловать себя и своих близких чем-то вкусненьким и замысловатым. И вот сегодня настал тот день, когда, наконец, можно уделить немного времени для приготовления, например, пельменей. Но возникает вопрос: «Как приготовить тесто для пельменей?». Прежде всего, нужен настрой, хорошее настроение и уверенность в своих силах. [[MORE]] Для многих начинающих кулинаров имеет большое значение поэтапность приготовления теста. Именно на этом этапе мы сосредоточим внимание для того, чтобы не возникало вопросов, как приготовить тесто для пельменей. Необходимыми продуктами для удачного и правильного замеса будущего теста для пельменей являются мука, яйца, кипяченная охлажденная подсоленная вода. Тесто для пельменей рецепт приготовления Согласно рецептуре, чтобы приготовить тесто для пельменей, необходимо: муки – 1,5кг; яйцо – 1 шт.; воды кипяченной ...