OBOROT

Рано чи пізно перед кожною родиною, де вже є дитина, постає запитання: чи народжувати другу? Коли краще? Як зреагує старша на появу сестрички чи братика? [[MORE]] Наші бабусі і мами народжували переважно у 20—25 років, а то й раніше. А от сучасні представниці слабкої статі насамперед намагаються зробити кар’єру або вважають за краще якомога довше насолоджуватися життям, через що часто стають мамами лише після 35 років. Непоодинокі випадки, коли жінка народжує і виховує дитину без батька. Відома 45-річна акторка Моніка Беллуччі сказала з цього приводу: «Жінок, які народжують дітей у моєму віці, називають сміливими. Але я відчуваю себе не сміливою, а щасливою». Сорокарічна екс-модель Клаудіа Шиффер народила третю дитину, а її ровесниця «темношкіра перлина» Наомі Кемпбелл мріє про первістка. До речі, за останніми висновками вчених, найоптимальніший вік для народження дитини — 34—35 років. Саме в цей віковий проміжок жінка вже має достатній інтелектуальний багаж, матеріально забезпечена і ...

Когда мы чувствуем голод, мы можем, не задумываясь, поддаться первому порыву, съесть все, что попадется под руку, или сделать выбор в пользу продуктов, полезных для здоровья и для фигуры. [[MORE]] Первое. Вы просыпаетесь утром и спешите выпить чашечку ароматного кофе Второе. За 30 минут до тренировки можно что-нибудь перекусить Это действительно необходимо, для того, чтобы у вас были силы тренироваться. Комбинация сложных углеводов и белка способствует постепенному усвоению питательных элементов и надолго обеспечивает вас энергией. Для этого подойдут следующие комбинации продуктов: кусочек цельнозернового хлеба или хлебца с сыром, несладкий йогурт с фруктами. Третье: На обратном пути после спортзала Чувствуете ли вы себя очень голодной или наоборот решительно настроены, ничего не есть, чтобы тренировка не пошла впустую, вашему организму просто необходимы белок и углеводы. Содержащиеся в белке, аминокислоты, способствуют восстановлению мышц, а углеводы восстанавливают гликоген. Для того...

У людей, которые держат свои сотовые телефоны рядом с ухом, в течение пятидесяти минут на 7% увеличивается потребление глюкозы мозгом, в частности, тем его участком, который находится ближе к телефонной антенне, говорят исследователи Национального института здоровья США в статье, опубликованной в JAMA (Журнал Американской медицинской ассоциации). [[MORE]] Значительное увеличение использования сотовых телефонов коснулось многих людей, в связи с потенциально вредными последствиями воздействия радиочастотных сигналов, которые достигают мозга, пишут авторы. Однако, никто точно не знает об этом воздействии, насколько оно отрицательно. Ученые намеревались выяснить, как воздействие мобильных телефонов может повлиять на метаболизм глюкозы в мозге - скорость, с которой мозг потребляет сахар. Это является маркером активности мозга. Ученые провели рандомизированное перекрестное исследование с 47 здоровыми добровольцами. В частности, они измеряли эффект магнитного поля, которое образуется от антен...