Сила воли зависит от уровня глюкозы
Как установили ученые, сила воли не обусловлена генетическими факторами, а является ни чем иным как биологической способностью организма, которую можно тренировать и поддерживать. Для того, чтобы она была максимальна сильна нашему мозгу нужно определенное топливо - глюкоза. По непонятной причине в моменты, когда нужно проявлять твердость характера мозг потребляет ее в аномально больших количествах, в результате чего топливо может очень быстро закончиться. Чтобы на ответственном мероприятии держаться более уверенно, и продемонстрировать высочайший уровень самоконтроля Вам необходимо предварительно поесть и выпить большое количество продуктов с высоким содержанием сахара. [[MORE]] Эти выводы были косвенно подтверждены в пяти независимых друг от друга тестах. В одном участникам предлагалось длительное время исполнять одну и ту же монотонную работу, в другой пить один напиток, отвратительный на вкус, но полезный для здоровья столько, сколько они смогут и так далее. В каждом мини-исследо...